به نقل از «جماران»

سلامت و جوانی پوست صورت با رعایت این نکات

تاریخ انتشار: ۲۸ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۲۶۳۲۳۶

اهمیت سلامت پوست صورت از دو جنبه به نظر می‌رسد: جنبه ظاهری و جنبه بهداشتی.

از نظر ظاهری، پوست سالم و جوان به ظاهر ما شادابی، روشنایی و زیبایی می‌بخشد. علایم پیری، جوش‌ها، لکه‌ها و چین و چروک‌ها می‌توانند ظاهر پوست را تحت تأثیر قرار داده و اثرات منفی بر روی اعتماد به نفس و روحیه ما داشته باشند. از نظر بهداشتی حفظ سلامت پوست صورت ضروری است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند! پوست، وظیفه مهمی را بر عهده دارد که جلوگیری از نفوذ میکروب‌ها، تراکم و حفظ ترطیب و حفظ حاکمیت بر دمای بدن می‌باشد.

برای حفظ سلامت و جوانی پوست صورت، مراقبت منظم و استفاده از روش‌های بهینه مراقبت از پوست اهمیت دارد. این شامل استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، تغذیه سالم و مناسب، محدود کردن تماس با عوامل مضر مثل آفتاب، دود سیگار و آلودگی هوا و نیز مصرف آب کافی می‌شود. همچنین، می‌توان از روش‌های دیگری مانند ماساژ، تمرینات ورزشی، استراحت کافی و کاهش استرس برای بهبود و حفظ سلامت پوست صورت استفاده کرد.

 

 

با رعایت چه نکاتی میتوان پوستی سالم و جوان داشت؟

برای حفظ یک پوست سالم و جوان، رعایت نکات زیر بسیار مهم است:

تمیزی روزانه: روشن کردن پوست صورت صبح و شب با استفاده از محصولات ملایم و مناسب به پاکی و تمیزی پوست کمک می‌کند. این عمل باعث از بین بردن آلودگی‌ها، روان شدن منافذ پوست و جلوگیری از جمع شدن آکنه‌ها و جوش‌ها می‌شود. مرطوب کردن پوست: استفاده از محصولات مرطوب کننده متناسب با نوع پوست صورت به آن کمک می‌کند تا رطوبت لازم را حفظ کند و خشکی و ترک‌های پوست را جلوگیری کند. برای نتیجه بهتر، انتخاب محصولات با عناصر مرطوب کننده مانند هیالورونیک اسید و گلیسیرین را در نظر بگیرید. استفاده از محافظ ضدآفتاب: نور ماوراء بنفش (UV) از جمله عواملی است که می‌تواند پوست را آسیب برساند و علایم قدیمی شدن را تسریع کند. استفاده از محافظ ضدآفتاب با عامل حفاظتی SPF (عامل حفاظتی در برابر آفتاب) می‌تواند پوست را در برابر پرتوهای مضر UV در برابر آفتاب محافظت کند. تغذیه سالم و مناسب: تغذیه صحیح و متنوع با مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین‌های سالم و چربی‌های نیمه‌انتخابی، به عنوان یک عامل کلیدی برای حفظ سلامت پوست صورت می‌باشد. ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی مانند ویتامین C، ویتامین E و روی نقش مهمی در حفظ سلامت پوست دارند. مصرف آب کافی: آب مهمترین عامل برای حفظ رطوبت پوست است. مطمئن شوید که میزان مصرف آب روزانه خود را برای حفظ رطوبت پوست افزایش دهید. کاهش استرس: استرس می‌تواند بر روی پوست تأثیر منفی داشته باشد. به روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن، یوگا، ورزش و استراحت کافی توجه کنید. خواب کافی: خواب کافی و کیفیت بالا برای بازسازی و بهبود پوست بسیار مهم است. سعی کنید هر شب حداقل 7-8 ساعت خواب ببینید. جلوگیری از مصرف سیگار و محافظت در برابر آلودگی: مصرف سیگار و تماس مداوم با عوامل آلودگی می‌تواند به پیری زودرس پوست منجر شود. سعی کنید از سیگار خودداری کنید و در معرض آلودگی کمتر قرار بگیرید. عدم استفاده از انواع کرم پودر، و لوازم آرایشی بی کیفیت. مراقبت از پوست در برابر آلاینده‌ها: در معرض آلاینده‌های محیطی مانند دود، گرد و غبار و مواد شیمیایی قرار گرفتن می‌تواند پوست را آسیب برساند. در صورت امکان، پوست صورت را با استفاده از پوشش محافظت کنید و پس از برگشت به خانه آن را بشویید.

 

 

 

اهمیت استفاده از ماسک صورت برای تقویت و جوان ماندن پوست

استفاده از ماسک صورت یکی از روش‌های موثر برای تقویت و جوان‌ماندن پوست است. ماسک‌های صورت می‌توانند تأثیرات متعددی بر روی پوست داشته باشند و بهبود ظاهر و سلامت پوست را تحت تأثیر قرار دهند. در زیر به برخی از اهمیت‌های استفاده از ماسک صورت برای تقویت و جوان‌ماندن پوست اشاره خواهیم کرد:

تغذیه و مرطوب کردن پوست: بسیاری از ماسک‌های صورت حاوی مواد تغذیه‌ای مانند ویتامین‌ها، مواد مرطوب کننده و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که به پوست تغذیه و مرطوبیت لازم را می‌دهند. این مواد می‌توانند عمق پوست را تغذیه کرده و خشکی و ترک‌های پوست را کاهش دهند. بهبود لخته شدگی پوست: برخی ماسک‌های صورت می‌توانند به بهبود لخته شدگی پوست کمک کنند. مثلاً ماسک‌های آرگیل با خاصیت جذب چربی و شستشوی عمیق پوست، لخته شدگی را کاهش داده و پوست را آبرسانی می‌کنند. بهبود ظاهر منافذ پوست: برخی ماسک‌های صورت می‌توانند منافذ پوست را تمیز کرده و جلوی جمع شدن آلودگی‌ها و آکنه‌ها را بگیرند. ماسک‌های عمیقاً تمیز کننده می‌توانند از بین برنده چربی‌ها، آلودگی‌ها و سموم موجود در پوست شوند. کاهش علائم پیری: برخی ماسک‌های صورت دارای خاصیت ضدپیری هستند و می‌توانند به تقویت لیفتینگ پوست، کاهش چین و چروک‌ها و افزایش انعطاف‌پذیری پوست کمک کنند. مثلاً ماسک‌های حاوی کلاژن، پپتیدها و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به جوان‌تر و تازه‌تر به نظر رسیدن پوست کمک کنند. آرامش و رفع استرس: استفاده از ماسک صورت معمولاً همراه با لحظاتی از آرامش و استراحت است. این فرصت به شما می‌دهد تا از همه چیز فاصله بگیرید و خود را مراقبت کنید. این لحظات آرامش و استراحت می‌توانند به رفع استرس و افزایش روحیه شما کمک کنند، که این نیز می‌تواند تأثیر مثبتی بر روی پوست داشته باشد.

 

 

 

انواع ماسک صورت

ماسک‌ صورت به صورت عمده به دو دسته تقسیم می‌شوند: ماسک‌های آماده و ماسک‌های خانگی. در زیر نمونه‌هایی از هر دسته را آورده‌ایم:

ماسک‌های آماده:

ماسک‌های مرطوب کننده: این نوع ماسک‌ها حاوی عناصر مرطوب کننده مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین و عصاره آلوئه ورا هستند. آنها به پوست رطوبت لازم را می‌دهند و آن را نرم و لطیف می‌کنند.

ماسک‌های ضدپیری: این نوع ماسک‌ها معمولاً شامل مواد آنتی‌اکسیدانی مانند ویتامین C، ویتامین E و کوئنزیم Q10 هستند. آنها به پوست کمک می‌کنند در مقابل آسیب‌های اکسیداتیو و علائم پیری جلوگیری کند.

ماسک‌های ضد آکنه: این نوع ماسک‌ها معمولاً حاوی مواد ضد التهاب و تنظیم کننده چربی هستند. آنها می‌توانند به تمیز کردن منافذ پوست، کاهش التهابات و کنترل تولید چربی کمک کنند.

ماسک‌های آبرسان: این نوع ماسک‌ها با استفاده از مواد مرطوب کننده و آبرسان مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و عصاره خیار، به پوست رطوبت می‌دهند و خشکی را کاهش می‌دهند.

ماسک‌های خانگی:

ماسک آووکادو و عسل: آووکادو حاوی چربی‌های سالم است که به پوست تغذیه می‌دهد، و عسل دارای خاصیت ضدعفونی کننده و آبرسان است.

ماسک آرد جو و یاغی: آرد جو خاصیت آرامش‌بخش و آبرسانی دارد و یاغی حاوی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست.

ماسک گریپ‌فروت و عسل: گریپ‌فروت باعث تقویت و روشن شدن پوست می‌شود و عسل دارای خاصیت ضدعفونی کننده است.

ماسک آرد نخود و زعفران: آرد نخود باعث تمیز کردن منافذ پوست و کنترل چربی می‌شود و زعفران دارای خواص ضدپیری است.

ماسک یوگورت و خیار: یوگورت آبرسانی و نرم‌کنندگی به پوست می‌دهد و خیار باعث ترمیم و تغذیه پوست می‌شود.

 

 

 

خرید اینترنتی ماسک صورت

شما می‌توانید برای خرید لوازم آرایش و بهداشتی اصل با بهترین کیفیت و ضمانت عبارت مقابل را داخل گوگل سرچ کرده و بر روی اولین لینک کلیک کنید: لوازم آرایشی مدیاژ

 

منبع: جماران

کلیدواژه: زلزله ترکیه و سوریه سلامت پوست جوانی پوست سلامت و جوانی پوست زلزله ترکیه و سوریه استفاده از ماسک صورت سلامت پوست صورت نوع ماسک ها حفظ سلامت پوست ماسک های صورت مرطوب کننده منافذ پوست کمک کنند برای حفظ پوست کمک بر روی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.jamaran.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جماران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۲۶۳۲۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

آموزش: نکات مهمی که قبل از خرید دستگاه‌های الکترونیکی دست دوم باید بدانید

ایتنا - تفاوت‌های زیادی بین دستگاه‌های بازسازی‌شده کارخانه و دستگاه‌های بازسازی‌شده شخص ثالث وجود دارد، بنابراین دانستن اینکه چه چیزی دریافت می‌کنید ممکن است دشوار باشد.
بسیاری از مردم تمایل دارند کامپیوترهای دست دوم را بعد از تمیز کردن و تعمیر کامل خریداری کنند، زیرا قیمت آنها بسیار کمتر از کامپیوترهای نو است.

اما تفاوت‌های زیادی بین دستگاه‌های بازسازی‌شده کارخانه و دستگاه‌های بازسازی‌شده شخص ثالث وجود دارد، بنابراین دانستن اینکه چه چیزی دریافت می‌کنید ممکن است دشوار باشد.

به گزارش ایتنا، هنگام خرید یک دستگاه دست دوم، باید از گارانتی و لوازم جانبی اصلی دستگاه صرف نظر کنید و با ایرادات فیزیکی برخورد کنید، اما از نظر قانونی، هیچ تعریف واقعی از کلمه "Refurbished" وجود ندارد فروشنده می‌خواهد یا می‌خواهد، و ممکن است عباراتی مانند "پیش مالکیت" را ببینید.
  تمدید یا بازگشت؟
مهم است بدانید که آیا دستگاه بازسازی شده قبل از استفاده بازگردانده شده است یا شاید خریدار یا گیرنده تصمیم گرفته باشد که آن را نمی‌خواهد یا بسته‌بندی آن آسیب دیده است، بنابراین بدون استفاده از آن، بازگردانده شده است.

با دانستن اینکه در بیشتر موارد، برای اینکه دستگاه بازسازی شود، به نوعی تمیز کردن یا تعمیرات نیاز داشته باشد، از این رو، هنگامی که برچسب بازسازی شده روی محصول قرار می‌گیرد، قیمت باید بسیار کاهش یابد، بنابراین از فروشنده در مورد منشاء محصول سوال کنید.

    چه کسی بازسازی را انجام داد؟
همه بازسازی‌ها یکسان نیستند. امکان انجام کار توسط شخص ثالث و فروش مجدد محصول وجود دارد. به طور کلی، تعهد به نوسازی شرکت اصلی حرکت هوشمندانه‌تری است.
بسته بندی و قطعات مناسبی دارد تا محصول را تا حد امکان به محصول جدید نزدیک کند، بنابراین به دنبال "تأیید شده کارخانه" یا موارد مشابه باشید.
  لوازم جانبی درون جعبه
محصولات بازسازی شده اغلب بدون لوازم جانبی همراه با خرید محصول جدید ارائه می شوند. این یکی دیگر از دلایلی است که بهتر است وسایل نوسازی توسط سازنده را پیدا کنید تا بتوانید تمام لوازم جانبی را تهیه کنید.
اگر محصول بازسازی شده را توسط سازنده بخرید حتی ممکن است بسته‌بندی و لوازم جانبی جعبه نیز کامل باشد. 
  آیا محصول هنوز گارانتی دارد؟
هیچ محصولی را که گارانتی ندارد خریداری نکنید. ریسک خرید محصولی که گارانتی نداشته باشد، ممکن است به معنای دریافت سخت افزار معیوبی باشد که به درستی کار نکند. به یاد داشته باشید، فقط به این دلیل که یک دستگاه می‌تواند کار کند به این معنی نیست که کامل است و همه چیز همانطور که باید، کار می‌کند.  طبق قانون، دستگاه باید بتواند کاری را که برای آن طراحی شده است انجام دهد، حتی اگر کارکرده و دست دوم باشد.

    تعریف اصطلاح تجدید
هیچ قانونی در مورد نحوه طبقه‌بندی یک محصول بازسازی شده وجود ندارد، به جز این که فروشنده نمی‌تواند بگوید کاملاً نو و استفاده نشده است. همچنین ممکن است به این معنی باشد که محصول مدت زمان زیادی استفاده شده و ایراداتی نیز دارد. مثلاً ممکن است صفحه نمایش خراشیده یا ترک خورده جایگزین شود. 
  سیاست بازگشت چیست؟
شما حداقل یک ماه زمان نیاز دارید تا متوجه مشکلات دستگاه الکترونیکی شوید. این مسئله در مورد محصولات بازسازی شده نیز صدق می‌کند.  
اگر نمی‌توانید حداقل دو هفته از محصول استفاده کنید با امکان بازگرداندن آن بدون هزینه را ندارید، آن مجصول را خریداری نکنید و به یاد داشته باشید که وقتی محصول را دریافت کردید، پس از باز کردن آن یک بازرسی کامل انجام دهید. ممکن است حتی بخواهید فوراً از این سیاست بازگشت استفاده کنید.
  چه چیزی را هرگز نباید دوباره بخرید؟
توصیه می‌کنیم از خرید لوازم بازسازی شده و دست دومی که تماس مستقیم با پوست شما دارند مانند هدفون و موارد مکانیکی مانند صفحه کلید، هارد دیسک یا درایوهای حالت جامد و تلویزیون خودداری کنید. زیرا تشخیص سن تلویزیون دشوار است.

با این حال، برخی از این خریدها ممکن است قابل قبول باشند، اگر به شرکتی که محصول بازسازی و تعمیر کرده اعتماد دارید نگرانی کمتری خواهید داشت. 

    مقایسه قیمت
قبل از خرید یک دستگاه بازسازی شده، بهتر است که مقایسه قیمت انجام دهید. وقتی یک کالای ارزان قیمت بازسازی شده پیدا کردید، به سایت بازسازی شده دیگری بروید تا ببینید آیا همان مدل یا مشابه آن با قیمت کمتری موجود است یا خیر.

با این حال، اجازه ندهید قیمت همه چیز را به شما تحمیل کند، گاهی اوقات ممکن است به اندازه کافی به یک سایت یا فروشنده اعتماد کنید تا پول اضافی صرف شده ارزشمند باشد.